380
Калорий (ккал)
54.4
Белки, г
11.2
Жиры, г
16.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
19%
Белки
73%
Жиры
19%
Углеводы
6%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 264 г | 330 | 47.3 | 9.8 | 14 |
| 269 г | 336.2 | 48.2 | 10 | 14.3 |
| 274 г | 342.5 | 49 | 10.1 | 14.5 |
| 279 г | 348.8 | 49.9 | 10.3 | 14.8 |
| 284 г | 355 | 50.8 | 10.5 | 15.1 |
| 289 г | 361.2 | 51.7 | 10.7 | 15.3 |
| 294 г | 367.5 | 52.6 | 10.9 | 15.6 |
| 299 г | 373.8 | 53.5 | 11.1 | 15.8 |
| 304 г | 380 | 54.4 | 11.2 | 16.1 |
| 309 г | 386.2 | 55.3 | 11.4 | 16.4 |
| 314 г | 392.5 | 56.2 | 11.6 | 16.6 |
| 319 г | 398.8 | 57.1 | 11.8 | 16.9 |
| 324 г | 405 | 58 | 12 | 17.2 |
| 329 г | 411.2 | 58.9 | 12.2 | 17.4 |
| 334 г | 417.5 | 59.8 | 12.4 | 17.7 |
| 339 г | 423.8 | 60.7 | 12.5 | 18 |
| 344 г | 430 | 61.6 | 12.7 | 18.2 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал