255
Калорий (ккал)
36.5
Белки, г
7.5
Жиры, г
10.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
49%
Жиры
12%
Углеводы
4%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 164 г | 205 | 29.4 | 6.1 | 8.7 |
| 169 г | 211.2 | 30.3 | 6.3 | 9 |
| 174 г | 217.5 | 31.1 | 6.4 | 9.2 |
| 179 г | 223.8 | 32 | 6.6 | 9.5 |
| 184 г | 230 | 32.9 | 6.8 | 9.8 |
| 189 г | 236.2 | 33.8 | 7 | 10 |
| 194 г | 242.5 | 34.7 | 7.2 | 10.3 |
| 199 г | 248.8 | 35.6 | 7.4 | 10.5 |
| 204 г | 255 | 36.5 | 7.5 | 10.8 |
| 209 г | 261.2 | 37.4 | 7.7 | 11.1 |
| 214 г | 267.5 | 38.3 | 7.9 | 11.3 |
| 219 г | 273.8 | 39.2 | 8.1 | 11.6 |
| 224 г | 280 | 40.1 | 8.3 | 11.9 |
| 229 г | 286.2 | 41 | 8.5 | 12.1 |
| 234 г | 292.5 | 41.9 | 8.7 | 12.4 |
| 239 г | 298.8 | 42.8 | 8.8 | 12.7 |
| 244 г | 305 | 43.7 | 9 | 12.9 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал