160
Калорий (ккал)
22.9
Белки, г
4.7
Жиры, г
6.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
31%
Жиры
8%
Углеводы
3%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 88 г | 110 | 15.8 | 3.3 | 4.7 |
| 93 г | 116.2 | 16.6 | 3.4 | 4.9 |
| 98 г | 122.5 | 17.5 | 3.6 | 5.2 |
| 103 г | 128.8 | 18.4 | 3.8 | 5.5 |
| 108 г | 135 | 19.3 | 4 | 5.7 |
| 113 г | 141.2 | 20.2 | 4.2 | 6 |
| 118 г | 147.5 | 21.1 | 4.4 | 6.3 |
| 123 г | 153.8 | 22 | 4.6 | 6.5 |
| 128 г | 160 | 22.9 | 4.7 | 6.8 |
| 133 г | 166.2 | 23.8 | 4.9 | 7 |
| 138 г | 172.5 | 24.7 | 5.1 | 7.3 |
| 143 г | 178.8 | 25.6 | 5.3 | 7.6 |
| 148 г | 185 | 26.5 | 5.5 | 7.8 |
| 153 г | 191.2 | 27.4 | 5.7 | 8.1 |
| 158 г | 197.5 | 28.3 | 5.8 | 8.4 |
| 163 г | 203.8 | 29.2 | 6 | 8.6 |
| 168 г | 210 | 30.1 | 6.2 | 8.9 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал