155
Калорий (ккал)
22.2
Белки, г
4.6
Жиры, г
6.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
30%
Жиры
8%
Углеводы
3%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 84 г | 105 | 15 | 3.1 | 4.5 |
| 89 г | 111.2 | 15.9 | 3.3 | 4.7 |
| 94 г | 117.5 | 16.8 | 3.5 | 5 |
| 99 г | 123.8 | 17.7 | 3.7 | 5.2 |
| 104 г | 130 | 18.6 | 3.8 | 5.5 |
| 109 г | 136.2 | 19.5 | 4 | 5.8 |
| 114 г | 142.5 | 20.4 | 4.2 | 6 |
| 119 г | 148.8 | 21.3 | 4.4 | 6.3 |
| 124 г | 155 | 22.2 | 4.6 | 6.6 |
| 129 г | 161.2 | 23.1 | 4.8 | 6.8 |
| 134 г | 167.5 | 24 | 5 | 7.1 |
| 139 г | 173.8 | 24.9 | 5.1 | 7.4 |
| 144 г | 180 | 25.8 | 5.3 | 7.6 |
| 149 г | 186.2 | 26.7 | 5.5 | 7.9 |
| 154 г | 192.5 | 27.6 | 5.7 | 8.2 |
| 159 г | 198.8 | 28.5 | 5.9 | 8.4 |
| 164 г | 205 | 29.4 | 6.1 | 8.7 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал