314.6
Калорий (ккал)
4.3
Белки, г
12.2
Жиры, г
46.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
16%
Белки
6%
Жиры
20%
Углеводы
19%
💡 Совет: 1 штука ~15г = 66 ккал. Несмотря на название, довольно калорийно.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печенье овсяное калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 32 г | 139.8 | 1.9 | 5.4 | 20.8 |
| 37 г | 161.7 | 2.2 | 6.3 | 24.1 |
| 42 г | 183.5 | 2.5 | 7.1 | 27.3 |
| 47 г | 205.4 | 2.8 | 8 | 30.6 |
| 52 г | 227.2 | 3.1 | 8.8 | 33.8 |
| 57 г | 249.1 | 3.4 | 9.7 | 37 |
| 62 г | 270.9 | 3.7 | 10.5 | 40.3 |
| 67 г | 292.8 | 4 | 11.4 | 43.5 |
| 72 г | 314.6 | 4.3 | 12.2 | 46.8 |
| 77 г | 336.5 | 4.6 | 13.1 | 50 |
| 82 г | 358.3 | 4.9 | 13.9 | 53.3 |
| 87 г | 380.2 | 5.2 | 14.8 | 56.5 |
| 92 г | 402 | 5.5 | 15.6 | 59.8 |
| 97 г | 423.9 | 5.8 | 16.5 | 63 |
| 102 г | 445.7 | 6.1 | 17.3 | 66.3 |
| 107 г | 467.6 | 6.4 | 18.2 | 69.5 |
| 112 г | 489.4 | 6.7 | 19 | 72.8 |
Другие значения — Печенье овсяное
10 г — 43.7 ккал20 г — 87.4 ккал25 г — 109.2 ккал30 г — 131.1 ккал40 г — 174.8 ккал50 г — 218.5 ккал60 г — 262.2 ккал70 г — 305.9 ккал75 г — 327.8 ккал80 г — 349.6 ккал90 г — 393.3 ккал100 г — 437 ккал110 г — 480.7 ккал120 г — 524.4 ккал125 г — 546.2 ккал130 г — 568.1 ккал140 г — 611.8 ккал150 г — 655.5 ккал160 г — 699.2 ккал175 г — 764.8 ккал180 г — 786.6 ккал200 г — 874 ккал220 г — 961.4 ккал230 г — 1005.1 ккал240 г — 1048.8 ккал250 г — 1092.5 ккал300 г — 1311 ккал350 г — 1529.5 ккал400 г — 1748 ккал450 г — 1966.5 ккал500 г — 2185 ккал