🥣 Порция овсянки варёной 300г — сколько калорий?

Порция 300 грамм

Главная → Овсянка варёная (на воде) → Порция 300г
204 Калорий (ккал)
7.2 Белки, г
4.2 Жиры, г
36 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
10%
Белки
10%
Жиры
7%
Углеводы
14%
💡 Совет: Овсянка на воде — один из самых низкокалорийных горячих завтраков.
Другие порции — Овсянка варёная (на воде)
Порция 50г — 34 ккалПорция 100г — 68 ккалПорция 150г — 102 ккалПорция 200г — 136 ккалПорция 250г — 170 ккалПорция 400г — 272 ккалПорция 500г — 340 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей