🥣 Порция овсянки варёной 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Овсянка варёная (на воде) → Порция 100г
68 Калорий (ккал)
2.4 Белки, г
1.4 Жиры, г
12 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
3%
Жиры
2%
Углеводы
5%
💡 Совет: Овсянка на воде — один из самых низкокалорийных горячих завтраков.
Другие порции — Овсянка варёная (на воде)
Порция 50г — 34 ккалПорция 150г — 102 ккалПорция 200г — 136 ккалПорция 250г — 170 ккалПорция 300г — 204 ккалПорция 400г — 272 ккалПорция 500г — 340 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей