12
Калорий (ккал)
0.6
Белки, г
0.1
Жиры, г
2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
1%
💡 Совет: Огурец на 95% состоит из воды — один из самых низкокалорийных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Огурец калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 40 г | 6 | 0.3 | 0 | 1 |
| 45 г | 6.8 | 0.4 | 0 | 1.1 |
| 50 г | 7.5 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
| 55 г | 8.2 | 0.4 | 0.1 | 1.4 |
| 60 г | 9 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
| 65 г | 9.8 | 0.5 | 0.1 | 1.6 |
| 70 г | 10.5 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
| 75 г | 11.2 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
| 80 г | 12 | 0.6 | 0.1 | 2 |
| 85 г | 12.8 | 0.7 | 0.1 | 2.1 |
| 90 г | 13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.2 |
| 95 г | 14.2 | 0.8 | 0.1 | 2.4 |
| 100 г | 15 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| 105 г | 15.8 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
| 110 г | 16.5 | 0.9 | 0.1 | 2.8 |
| 115 г | 17.2 | 0.9 | 0.1 | 2.9 |
| 120 г | 18 | 1 | 0.1 | 3 |
Другие значения — Огурец
10 г — 1.5 ккал20 г — 3 ккал25 г — 3.8 ккал30 г — 4.5 ккал40 г — 6 ккал50 г — 7.5 ккал60 г — 9 ккал70 г — 10.5 ккал75 г — 11.2 ккал90 г — 13.5 ккал100 г — 15 ккал110 г — 16.5 ккал120 г — 18 ккал125 г — 18.8 ккал130 г — 19.5 ккал140 г — 21 ккал150 г — 22.5 ккал160 г — 24 ккал175 г — 26.2 ккал180 г — 27 ккал200 г — 30 ккал220 г — 33 ккал230 г — 34.5 ккал240 г — 36 ккал250 г — 37.5 ккал300 г — 45 ккал350 г — 52.5 ккал400 г — 60 ккал450 г — 67.5 ккал500 г — 75 ккал
80 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с огурца