27.3
Калорий (ккал)
1.5
Белки, г
0.2
Жиры, г
4.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
2%
Жиры
0%
Углеводы
2%
💡 Совет: Огурец на 95% состоит из воды — один из самых низкокалорийных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Огурец калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 142 г | 21.3 | 1.1 | 0.1 | 3.5 |
| 147 г | 22.1 | 1.2 | 0.1 | 3.7 |
| 152 г | 22.8 | 1.2 | 0.2 | 3.8 |
| 157 г | 23.6 | 1.3 | 0.2 | 3.9 |
| 162 г | 24.3 | 1.3 | 0.2 | 4 |
| 167 г | 25.1 | 1.3 | 0.2 | 4.2 |
| 172 г | 25.8 | 1.4 | 0.2 | 4.3 |
| 177 г | 26.6 | 1.4 | 0.2 | 4.4 |
| 182 г | 27.3 | 1.5 | 0.2 | 4.5 |
| 187 г | 28.1 | 1.5 | 0.2 | 4.7 |
| 192 г | 28.8 | 1.5 | 0.2 | 4.8 |
| 197 г | 29.6 | 1.6 | 0.2 | 4.9 |
| 202 г | 30.3 | 1.6 | 0.2 | 5 |
| 207 г | 31.1 | 1.7 | 0.2 | 5.2 |
| 212 г | 31.8 | 1.7 | 0.2 | 5.3 |
| 217 г | 32.5 | 1.7 | 0.2 | 5.4 |
| 222 г | 33.3 | 1.8 | 0.2 | 5.5 |
Другие значения — Огурец
10 г — 1.5 ккал20 г — 3 ккал25 г — 3.8 ккал30 г — 4.5 ккал40 г — 6 ккал50 г — 7.5 ккал60 г — 9 ккал70 г — 10.5 ккал75 г — 11.2 ккал80 г — 12 ккал90 г — 13.5 ккал100 г — 15 ккал110 г — 16.5 ккал120 г — 18 ккал125 г — 18.8 ккал130 г — 19.5 ккал140 г — 21 ккал150 г — 22.5 ккал160 г — 24 ккал175 г — 26.2 ккал180 г — 27 ккал200 г — 30 ккал220 г — 33 ккал230 г — 34.5 ккал240 г — 36 ккал250 г — 37.5 ккал300 г — 45 ккал350 г — 52.5 ккал400 г — 60 ккал450 г — 67.5 ккал500 г — 75 ккал
182 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с огурца