🫘 Порция нута сухого 300г — сколько калорий?

Порция 300 грамм

Главная → Нут сухой → Порция 300г
1092 Калорий (ккал)
57 Белки, г
18 Жиры, г
183 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
55%
Белки
76%
Жиры
30%
Углеводы
73%
💡 Совет: Нут — основа хумуса и фалафеля. Замачивать минимум 8 часов.
Другие порции — Нут сухой
Порция 50г — 182 ккалПорция 100г — 364 ккалПорция 150г — 546 ккалПорция 200г — 728 ккалПорция 250г — 910 ккалПорция 400г — 1456 ккалПорция 500г — 1820 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей