145.1
Калорий (ккал)
14
Белки, г
0.5
Жиры, г
22
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
19%
Жиры
1%
Углеводы
9%
💡 Совет: Обезжиренное молоко сохраняет весь кальций и белок при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Молоко обезжиренное 0.1% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 428 г | 132.7 | 12.8 | 0.4 | 20.1 |
| 433 г | 134.2 | 13 | 0.4 | 20.4 |
| 438 г | 135.8 | 13.1 | 0.4 | 20.6 |
| 443 г | 137.3 | 13.3 | 0.4 | 20.8 |
| 448 г | 138.9 | 13.4 | 0.4 | 21.1 |
| 453 г | 140.4 | 13.6 | 0.5 | 21.3 |
| 458 г | 142 | 13.7 | 0.5 | 21.5 |
| 463 г | 143.5 | 13.9 | 0.5 | 21.8 |
| 468 г | 145.1 | 14 | 0.5 | 22 |
| 473 г | 146.6 | 14.2 | 0.5 | 22.2 |
| 478 г | 148.2 | 14.3 | 0.5 | 22.5 |
| 483 г | 149.7 | 14.5 | 0.5 | 22.7 |
| 488 г | 151.3 | 14.6 | 0.5 | 22.9 |
| 493 г | 152.8 | 14.8 | 0.5 | 23.2 |
| 498 г | 154.4 | 14.9 | 0.5 | 23.4 |
Другие значения — Молоко обезжиренное 0.1%
10 г — 3.1 ккал20 г — 6.2 ккал25 г — 7.8 ккал30 г — 9.3 ккал40 г — 12.4 ккал50 г — 15.5 ккал60 г — 18.6 ккал70 г — 21.7 ккал75 г — 23.2 ккал80 г — 24.8 ккал90 г — 27.9 ккал100 г — 31 ккал110 г — 34.1 ккал120 г — 37.2 ккал125 г — 38.8 ккал130 г — 40.3 ккал140 г — 43.4 ккал150 г — 46.5 ккал160 г — 49.6 ккал175 г — 54.2 ккал180 г — 55.8 ккал200 г — 62 ккал220 г — 68.2 ккал230 г — 71.3 ккал240 г — 74.4 ккал250 г — 77.5 ккал300 г — 93 ккал350 г — 108.5 ккал400 г — 124 ккал450 г — 139.5 ккал500 г — 155 ккал