318.7
Калорий (ккал)
15.4
Белки, г
18.5
Жиры, г
24.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
16%
Белки
21%
Жиры
31%
Углеводы
10%
💡 Совет: Молоко 3.6% — цельное молоко с максимальным содержанием жира.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Молоко 3.6% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 474 г | 293.9 | 14.2 | 17.1 | 22.3 |
| 479 г | 297 | 14.4 | 17.2 | 22.5 |
| 484 г | 300.1 | 14.5 | 17.4 | 22.7 |
| 489 г | 303.2 | 14.7 | 17.6 | 23 |
| 494 г | 306.3 | 14.8 | 17.8 | 23.2 |
| 499 г | 309.4 | 15 | 18 | 23.5 |
| 514 г | 318.7 | 15.4 | 18.5 | 24.2 |
Другие значения — Молоко 3.6%
10 г — 6.2 ккал20 г — 12.4 ккал25 г — 15.5 ккал30 г — 18.6 ккал40 г — 24.8 ккал50 г — 31 ккал60 г — 37.2 ккал70 г — 43.4 ккал75 г — 46.5 ккал80 г — 49.6 ккал90 г — 55.8 ккал100 г — 62 ккал110 г — 68.2 ккал120 г — 74.4 ккал125 г — 77.5 ккал130 г — 80.6 ккал140 г — 86.8 ккал150 г — 93 ккал160 г — 99.2 ккал175 г — 108.5 ккал180 г — 111.6 ккал200 г — 124 ккал220 г — 136.4 ккал230 г — 142.6 ккал240 г — 148.8 ккал250 г — 155 ккал300 г — 186 ккал350 г — 217 ккал400 г — 248 ккал450 г — 279 ккал500 г — 310 ккал