🐟 Порция минтая 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Минтай → Порция 200г
144 Калорий (ккал)
31.8 Белки, г
1.4 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
42%
Жиры
2%
Углеводы
0%
💡 Совет: Минтай — одна из самых доступных и нежирных рыб.
Другие порции — Минтай
Порция 50г — 36 ккалПорция 100г — 72 ккалПорция 150г — 108 ккалПорция 250г — 180 ккалПорция 300г — 216 ккалПорция 400г — 288 ккалПорция 500г — 360 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей