🫘 Порция миндаля 50г — сколько калорий?

Половина порции

Главная → Миндаль → Порция 50г
289.5 Калорий (ккал)
10.6 Белки, г
24.9 Жиры, г
10.8 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
14%
Белки
14%
Жиры
42%
Углеводы
4%
💡 Совет: Миндаль богат витамином E и магнием. Норма — 20-30г в день.
Другие порции — Миндаль
Порция 100г — 579 ккалПорция 150г — 868.5 ккалПорция 200г — 1158 ккалПорция 250г — 1447.5 ккалПорция 300г — 1737 ккалПорция 400г — 2316 ккалПорция 500г — 2895 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей