522.9
Калорий (ккал)
1.4
Белки, г
0
Жиры, г
138.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
26%
Белки
2%
Жиры
0%
Углеводы
55%
💡 Совет: Мёд чуть полезнее сахара за счёт антиоксидантов, но калорийность сопоставима.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Мёд калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 132 г | 401.3 | 1.1 | 0 | 106 |
| 137 г | 416.5 | 1.1 | 0 | 110 |
| 142 г | 431.7 | 1.1 | 0 | 114 |
| 147 г | 446.9 | 1.2 | 0 | 118 |
| 152 г | 462.1 | 1.2 | 0 | 122.1 |
| 157 г | 477.3 | 1.3 | 0 | 126.1 |
| 162 г | 492.5 | 1.3 | 0 | 130.1 |
| 167 г | 507.7 | 1.3 | 0 | 134.1 |
| 172 г | 522.9 | 1.4 | 0 | 138.1 |
| 177 г | 538.1 | 1.4 | 0 | 142.1 |
| 182 г | 553.3 | 1.5 | 0 | 146.1 |
| 187 г | 568.5 | 1.5 | 0 | 150.2 |
| 192 г | 583.7 | 1.5 | 0 | 154.2 |
| 197 г | 598.9 | 1.6 | 0 | 158.2 |
| 202 г | 614.1 | 1.6 | 0 | 162.2 |
| 207 г | 629.3 | 1.7 | 0 | 166.2 |
| 212 г | 644.5 | 1.7 | 0 | 170.2 |
Другие значения — Мёд
10 г — 30.4 ккал20 г — 60.8 ккал25 г — 76 ккал30 г — 91.2 ккал40 г — 121.6 ккал50 г — 152 ккал60 г — 182.4 ккал70 г — 212.8 ккал75 г — 228 ккал80 г — 243.2 ккал90 г — 273.6 ккал100 г — 304 ккал110 г — 334.4 ккал120 г — 364.8 ккал125 г — 380 ккал130 г — 395.2 ккал140 г — 425.6 ккал150 г — 456 ккал160 г — 486.4 ккал175 г — 532 ккал180 г — 547.2 ккал200 г — 608 ккал220 г — 668.8 ккал230 г — 699.2 ккал240 г — 729.6 ккал250 г — 760 ккал300 г — 912 ккал350 г — 1064 ккал400 г — 1216 ккал450 г — 1368 ккал500 г — 1520 ккал
172 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с мёда