316.2
Калорий (ккал)
0.8
Белки, г
0
Жиры, г
83.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
16%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
33%
💡 Совет: Мёд чуть полезнее сахара за счёт антиоксидантов, но калорийность сопоставима.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Мёд калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 64 г | 194.6 | 0.5 | 0 | 51.4 |
| 69 г | 209.8 | 0.6 | 0 | 55.4 |
| 74 г | 225 | 0.6 | 0 | 59.4 |
| 79 г | 240.2 | 0.6 | 0 | 63.4 |
| 84 г | 255.4 | 0.7 | 0 | 67.5 |
| 89 г | 270.6 | 0.7 | 0 | 71.5 |
| 94 г | 285.8 | 0.8 | 0 | 75.5 |
| 99 г | 301 | 0.8 | 0 | 79.5 |
| 104 г | 316.2 | 0.8 | 0 | 83.5 |
| 109 г | 331.4 | 0.9 | 0 | 87.5 |
| 114 г | 346.6 | 0.9 | 0 | 91.5 |
| 119 г | 361.8 | 1 | 0 | 95.6 |
| 124 г | 377 | 1 | 0 | 99.6 |
| 129 г | 392.2 | 1 | 0 | 103.6 |
| 134 г | 407.4 | 1.1 | 0 | 107.6 |
| 139 г | 422.6 | 1.1 | 0 | 111.6 |
| 144 г | 437.8 | 1.2 | 0 | 115.6 |
Другие значения — Мёд
10 г — 30.4 ккал20 г — 60.8 ккал25 г — 76 ккал30 г — 91.2 ккал40 г — 121.6 ккал50 г — 152 ккал60 г — 182.4 ккал70 г — 212.8 ккал75 г — 228 ккал80 г — 243.2 ккал90 г — 273.6 ккал100 г — 304 ккал110 г — 334.4 ккал120 г — 364.8 ккал125 г — 380 ккал130 г — 395.2 ккал140 г — 425.6 ккал150 г — 456 ккал160 г — 486.4 ккал175 г — 532 ккал180 г — 547.2 ккал200 г — 608 ккал220 г — 668.8 ккал230 г — 699.2 ккал240 г — 729.6 ккал250 г — 760 ккал300 г — 912 ккал350 г — 1064 ккал400 г — 1216 ккал450 г — 1368 ккал500 г — 1520 ккал
104 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с мёда