29.4
Калорий (ккал)
0.5
Белки, г
0.3
Жиры, г
5.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
2%
💡 Совет: Малина содержит кетоны — вещества, активирующие жиросжигание.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Малина калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 24 г | 11 | 0.2 | 0.1 | 2 |
| 29 г | 13.3 | 0.2 | 0.1 | 2.4 |
| 34 г | 15.6 | 0.3 | 0.2 | 2.8 |
| 39 г | 17.9 | 0.3 | 0.2 | 3.2 |
| 44 г | 20.2 | 0.4 | 0.2 | 3.7 |
| 49 г | 22.5 | 0.4 | 0.2 | 4.1 |
| 54 г | 24.8 | 0.4 | 0.3 | 4.5 |
| 59 г | 27.1 | 0.5 | 0.3 | 4.9 |
| 64 г | 29.4 | 0.5 | 0.3 | 5.3 |
| 69 г | 31.7 | 0.6 | 0.3 | 5.7 |
| 74 г | 34 | 0.6 | 0.4 | 6.1 |
| 79 г | 36.3 | 0.6 | 0.4 | 6.6 |
| 84 г | 38.6 | 0.7 | 0.4 | 7 |
| 89 г | 40.9 | 0.7 | 0.4 | 7.4 |
| 94 г | 43.2 | 0.8 | 0.5 | 7.8 |
| 99 г | 45.5 | 0.8 | 0.5 | 8.2 |
| 104 г | 47.8 | 0.8 | 0.5 | 8.6 |
Другие значения — Малина
10 г — 4.6 ккал20 г — 9.2 ккал25 г — 11.5 ккал30 г — 13.8 ккал40 г — 18.4 ккал50 г — 23 ккал60 г — 27.6 ккал70 г — 32.2 ккал75 г — 34.5 ккал80 г — 36.8 ккал90 г — 41.4 ккал100 г — 46 ккал110 г — 50.6 ккал120 г — 55.2 ккал125 г — 57.5 ккал130 г — 59.8 ккал140 г — 64.4 ккал150 г — 69 ккал160 г — 73.6 ккал175 г — 80.5 ккал180 г — 82.8 ккал200 г — 92 ккал220 г — 101.2 ккал230 г — 105.8 ккал240 г — 110.4 ккал250 г — 115 ккал300 г — 138 ккал350 г — 161 ккал400 г — 184 ккал450 г — 207 ккал500 г — 230 ккал