30.4
Калорий (ккал)
1.1
Белки, г
0.1
Жиры, г
6.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
3%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 9 г макарон варёных — 10.1 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 1 г | 3.4 | 0.1 | 0 | 0.7 |
| 2 г | 6.8 | 0.2 | 0 | 1.4 |
| 3 г | 10.1 | 0.4 | 0 | 2.1 |
| 4 г | 13.5 | 0.5 | 0.1 | 2.8 |
| 5 г | 16.9 | 0.6 | 0.1 | 3.5 |
| 6 г | 20.3 | 0.7 | 0.1 | 4.2 |
| 7 г | 23.7 | 0.8 | 0.1 | 4.9 |
| 8 г | 27 | 1 | 0.1 | 5.6 |
| 9 г | 30.4 | 1.1 | 0.1 | 6.3 |
| 10 г | 33.8 | 1.2 | 0.1 | 7 |
| 11 г | 37.2 | 1.3 | 0.2 | 7.7 |
| 12 г | 40.6 | 1.4 | 0.2 | 8.4 |
| 13 г | 43.9 | 1.6 | 0.2 | 9.1 |
| 14 г | 47.3 | 1.7 | 0.2 | 9.8 |
| 15 г | 50.7 | 1.8 | 0.2 | 10.5 |
| 16 г | 54.1 | 1.9 | 0.2 | 11.2 |
| 17 г | 57.5 | 2 | 0.3 | 11.9 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал