165.6
Калорий (ккал)
5.9
Белки, г
0.7
Жиры, г
34.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
8%
Жиры
1%
Углеводы
14%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 49 г макарон варёных — 54.9 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 41 г | 138.6 | 4.9 | 0.6 | 28.7 |
| 42 г | 142 | 5 | 0.6 | 29.4 |
| 43 г | 145.3 | 5.2 | 0.6 | 30.1 |
| 44 г | 148.7 | 5.3 | 0.7 | 30.8 |
| 45 г | 152.1 | 5.4 | 0.7 | 31.5 |
| 46 г | 155.5 | 5.5 | 0.7 | 32.2 |
| 47 г | 158.9 | 5.6 | 0.7 | 32.9 |
| 48 г | 162.2 | 5.8 | 0.7 | 33.6 |
| 49 г | 165.6 | 5.9 | 0.7 | 34.3 |
| 50 г | 169 | 6 | 0.8 | 35 |
| 51 г | 172.4 | 6.1 | 0.8 | 35.7 |
| 52 г | 175.8 | 6.2 | 0.8 | 36.4 |
| 53 г | 179.1 | 6.4 | 0.8 | 37.1 |
| 54 г | 182.5 | 6.5 | 0.8 | 37.8 |
| 55 г | 185.9 | 6.6 | 0.8 | 38.5 |
| 56 г | 189.3 | 6.7 | 0.8 | 39.2 |
| 57 г | 192.7 | 6.8 | 0.9 | 39.9 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал