138.6
Калорий (ккал)
4.9
Белки, г
0.6
Жиры, г
28.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
7%
Жиры
1%
Углеводы
11%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 41 г макарон варёных — 45.9 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 33 г | 111.5 | 4 | 0.5 | 23.1 |
| 34 г | 114.9 | 4.1 | 0.5 | 23.8 |
| 35 г | 118.3 | 4.2 | 0.5 | 24.5 |
| 36 г | 121.7 | 4.3 | 0.5 | 25.2 |
| 37 г | 125.1 | 4.4 | 0.6 | 25.9 |
| 38 г | 128.4 | 4.6 | 0.6 | 26.6 |
| 39 г | 131.8 | 4.7 | 0.6 | 27.3 |
| 40 г | 135.2 | 4.8 | 0.6 | 28 |
| 41 г | 138.6 | 4.9 | 0.6 | 28.7 |
| 42 г | 142 | 5 | 0.6 | 29.4 |
| 43 г | 145.3 | 5.2 | 0.6 | 30.1 |
| 44 г | 148.7 | 5.3 | 0.7 | 30.8 |
| 45 г | 152.1 | 5.4 | 0.7 | 31.5 |
| 46 г | 155.5 | 5.5 | 0.7 | 32.2 |
| 47 г | 158.9 | 5.6 | 0.7 | 32.9 |
| 48 г | 162.2 | 5.8 | 0.7 | 33.6 |
| 49 г | 165.6 | 5.9 | 0.7 | 34.3 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал