1379
Калорий (ккал)
49
Белки, г
6.1
Жиры, г
285.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
69%
Белки
65%
Жиры
10%
Углеводы
114%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 408 г макарон варёных — 457 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 368 г | 1243.8 | 44.2 | 5.5 | 257.6 |
| 373 г | 1260.7 | 44.8 | 5.6 | 261.1 |
| 378 г | 1277.6 | 45.4 | 5.7 | 264.6 |
| 383 г | 1294.5 | 46 | 5.7 | 268.1 |
| 388 г | 1311.4 | 46.6 | 5.8 | 271.6 |
| 393 г | 1328.3 | 47.2 | 5.9 | 275.1 |
| 398 г | 1345.2 | 47.8 | 6 | 278.6 |
| 403 г | 1362.1 | 48.4 | 6 | 282.1 |
| 408 г | 1379 | 49 | 6.1 | 285.6 |
| 413 г | 1395.9 | 49.6 | 6.2 | 289.1 |
| 418 г | 1412.8 | 50.2 | 6.3 | 292.6 |
| 423 г | 1429.7 | 50.8 | 6.3 | 296.1 |
| 428 г | 1446.6 | 51.4 | 6.4 | 299.6 |
| 433 г | 1463.5 | 52 | 6.5 | 303.1 |
| 438 г | 1480.4 | 52.6 | 6.6 | 306.6 |
| 443 г | 1497.3 | 53.2 | 6.6 | 310.1 |
| 448 г | 1514.2 | 53.8 | 6.7 | 313.6 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал