1375.7
Калорий (ккал)
48.8
Белки, г
6.1
Жиры, г
284.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
69%
Белки
65%
Жиры
10%
Углеводы
114%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 407 г макарон варёных — 455.8 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 367 г | 1240.5 | 44 | 5.5 | 256.9 |
| 372 г | 1257.4 | 44.6 | 5.6 | 260.4 |
| 377 г | 1274.3 | 45.2 | 5.7 | 263.9 |
| 382 г | 1291.2 | 45.8 | 5.7 | 267.4 |
| 387 г | 1308.1 | 46.4 | 5.8 | 270.9 |
| 392 г | 1325 | 47 | 5.9 | 274.4 |
| 397 г | 1341.9 | 47.6 | 6 | 277.9 |
| 402 г | 1358.8 | 48.2 | 6 | 281.4 |
| 407 г | 1375.7 | 48.8 | 6.1 | 284.9 |
| 412 г | 1392.6 | 49.4 | 6.2 | 288.4 |
| 417 г | 1409.5 | 50 | 6.3 | 291.9 |
| 422 г | 1426.4 | 50.6 | 6.3 | 295.4 |
| 427 г | 1443.3 | 51.2 | 6.4 | 298.9 |
| 432 г | 1460.2 | 51.8 | 6.5 | 302.4 |
| 437 г | 1477.1 | 52.4 | 6.6 | 305.9 |
| 442 г | 1494 | 53 | 6.6 | 309.4 |
| 447 г | 1510.9 | 53.6 | 6.7 | 312.9 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал