1287.8
Калорий (ккал)
45.7
Белки, г
5.7
Жиры, г
266.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
64%
Белки
61%
Жиры
10%
Углеводы
107%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 381 г макарон варёных — 426.7 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 341 г | 1152.6 | 40.9 | 5.1 | 238.7 |
| 346 г | 1169.5 | 41.5 | 5.2 | 242.2 |
| 351 г | 1186.4 | 42.1 | 5.3 | 245.7 |
| 356 г | 1203.3 | 42.7 | 5.3 | 249.2 |
| 361 г | 1220.2 | 43.3 | 5.4 | 252.7 |
| 366 г | 1237.1 | 43.9 | 5.5 | 256.2 |
| 371 г | 1254 | 44.5 | 5.6 | 259.7 |
| 376 г | 1270.9 | 45.1 | 5.6 | 263.2 |
| 381 г | 1287.8 | 45.7 | 5.7 | 266.7 |
| 386 г | 1304.7 | 46.3 | 5.8 | 270.2 |
| 391 г | 1321.6 | 46.9 | 5.9 | 273.7 |
| 396 г | 1338.5 | 47.5 | 5.9 | 277.2 |
| 401 г | 1355.4 | 48.1 | 6 | 280.7 |
| 406 г | 1372.3 | 48.7 | 6.1 | 284.2 |
| 411 г | 1389.2 | 49.3 | 6.2 | 287.7 |
| 416 г | 1406.1 | 49.9 | 6.2 | 291.2 |
| 421 г | 1423 | 50.5 | 6.3 | 294.7 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал