1264.1
Калорий (ккал)
44.9
Белки, г
5.6
Жиры, г
261.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
63%
Белки
60%
Жиры
9%
Углеводы
105%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 374 г макарон варёных — 418.9 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 334 г | 1128.9 | 40.1 | 5 | 233.8 |
| 339 г | 1145.8 | 40.7 | 5.1 | 237.3 |
| 344 г | 1162.7 | 41.3 | 5.2 | 240.8 |
| 349 г | 1179.6 | 41.9 | 5.2 | 244.3 |
| 354 г | 1196.5 | 42.5 | 5.3 | 247.8 |
| 359 г | 1213.4 | 43.1 | 5.4 | 251.3 |
| 364 г | 1230.3 | 43.7 | 5.5 | 254.8 |
| 369 г | 1247.2 | 44.3 | 5.5 | 258.3 |
| 374 г | 1264.1 | 44.9 | 5.6 | 261.8 |
| 379 г | 1281 | 45.5 | 5.7 | 265.3 |
| 384 г | 1297.9 | 46.1 | 5.8 | 268.8 |
| 389 г | 1314.8 | 46.7 | 5.8 | 272.3 |
| 394 г | 1331.7 | 47.3 | 5.9 | 275.8 |
| 399 г | 1348.6 | 47.9 | 6 | 279.3 |
| 404 г | 1365.5 | 48.5 | 6.1 | 282.8 |
| 409 г | 1382.4 | 49.1 | 6.1 | 286.3 |
| 414 г | 1399.3 | 49.7 | 6.2 | 289.8 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал