1088.4
Калорий (ккал)
38.6
Белки, г
4.8
Жиры, г
225.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
54%
Белки
51%
Жиры
8%
Углеводы
90%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 322 г макарон варёных — 360.6 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 282 г | 953.2 | 33.8 | 4.2 | 197.4 |
| 287 г | 970.1 | 34.4 | 4.3 | 200.9 |
| 292 г | 987 | 35 | 4.4 | 204.4 |
| 297 г | 1003.9 | 35.6 | 4.5 | 207.9 |
| 302 г | 1020.8 | 36.2 | 4.5 | 211.4 |
| 307 г | 1037.7 | 36.8 | 4.6 | 214.9 |
| 312 г | 1054.6 | 37.4 | 4.7 | 218.4 |
| 317 г | 1071.5 | 38 | 4.8 | 221.9 |
| 322 г | 1088.4 | 38.6 | 4.8 | 225.4 |
| 327 г | 1105.3 | 39.2 | 4.9 | 228.9 |
| 332 г | 1122.2 | 39.8 | 5 | 232.4 |
| 337 г | 1139.1 | 40.4 | 5.1 | 235.9 |
| 342 г | 1156 | 41 | 5.1 | 239.4 |
| 347 г | 1172.9 | 41.6 | 5.2 | 242.9 |
| 352 г | 1189.8 | 42.2 | 5.3 | 246.4 |
| 357 г | 1206.7 | 42.8 | 5.4 | 249.9 |
| 362 г | 1223.6 | 43.4 | 5.4 | 253.4 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал