936.3
Калорий (ккал)
33.2
Белки, г
4.2
Жиры, г
193.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
47%
Белки
44%
Жиры
7%
Углеводы
78%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 277 г макарон варёных — 310.2 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 237 г | 801.1 | 28.4 | 3.6 | 165.9 |
| 242 г | 818 | 29 | 3.6 | 169.4 |
| 247 г | 834.9 | 29.6 | 3.7 | 172.9 |
| 252 г | 851.8 | 30.2 | 3.8 | 176.4 |
| 257 г | 868.7 | 30.8 | 3.9 | 179.9 |
| 262 г | 885.6 | 31.4 | 3.9 | 183.4 |
| 267 г | 902.5 | 32 | 4 | 186.9 |
| 272 г | 919.4 | 32.6 | 4.1 | 190.4 |
| 277 г | 936.3 | 33.2 | 4.2 | 193.9 |
| 282 г | 953.2 | 33.8 | 4.2 | 197.4 |
| 287 г | 970.1 | 34.4 | 4.3 | 200.9 |
| 292 г | 987 | 35 | 4.4 | 204.4 |
| 297 г | 1003.9 | 35.6 | 4.5 | 207.9 |
| 302 г | 1020.8 | 36.2 | 4.5 | 211.4 |
| 307 г | 1037.7 | 36.8 | 4.6 | 214.9 |
| 312 г | 1054.6 | 37.4 | 4.7 | 218.4 |
| 317 г | 1071.5 | 38 | 4.8 | 221.9 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал