797.7
Калорий (ккал)
28.3
Белки, г
3.5
Жиры, г
165.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
40%
Белки
38%
Жиры
6%
Углеводы
66%
💡 Совет: Макароны из твёрдых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ.
🍳 После приготовления: 236 г макарон варёных — 264.3 ккал.
Смотреть расчёт →
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Макароны сырые калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 196 г | 662.5 | 23.5 | 2.9 | 137.2 |
| 201 г | 679.4 | 24.1 | 3 | 140.7 |
| 206 г | 696.3 | 24.7 | 3.1 | 144.2 |
| 211 г | 713.2 | 25.3 | 3.2 | 147.7 |
| 216 г | 730.1 | 25.9 | 3.2 | 151.2 |
| 221 г | 747 | 26.5 | 3.3 | 154.7 |
| 226 г | 763.9 | 27.1 | 3.4 | 158.2 |
| 231 г | 780.8 | 27.7 | 3.5 | 161.7 |
| 236 г | 797.7 | 28.3 | 3.5 | 165.2 |
| 241 г | 814.6 | 28.9 | 3.6 | 168.7 |
| 246 г | 831.5 | 29.5 | 3.7 | 172.2 |
| 251 г | 848.4 | 30.1 | 3.8 | 175.7 |
| 256 г | 865.3 | 30.7 | 3.8 | 179.2 |
| 261 г | 882.2 | 31.3 | 3.9 | 182.7 |
| 266 г | 899.1 | 31.9 | 4 | 186.2 |
| 271 г | 916 | 32.5 | 4.1 | 189.7 |
| 276 г | 932.9 | 33.1 | 4.1 | 193.2 |
Другие значения — Макароны сырые
10 г — 33.8 ккал20 г — 67.6 ккал25 г — 84.5 ккал30 г — 101.4 ккал40 г — 135.2 ккал50 г — 169 ккал60 г — 202.8 ккал70 г — 236.6 ккал75 г — 253.5 ккал80 г — 270.4 ккал90 г — 304.2 ккал100 г — 338 ккал110 г — 371.8 ккал120 г — 405.6 ккал125 г — 422.5 ккал130 г — 439.4 ккал140 г — 473.2 ккал150 г — 507 ккал160 г — 540.8 ккал175 г — 591.5 ккал180 г — 608.4 ккал200 г — 676 ккал220 г — 743.6 ккал230 г — 777.4 ккал240 г — 811.2 ккал250 г — 845 ккал300 г — 1014 ккал350 г — 1183 ккал400 г — 1352 ккал450 г — 1521 ккал500 г — 1690 ккал