🐟 Порция лосося сырого 300г — сколько калорий?

Порция 300 грамм

Главная → Лосось сырой → Порция 300г
426 Калорий (ккал)
59.4 Белки, г
18.9 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
21%
Белки
79%
Жиры
32%
Углеводы
0%
💡 Совет: Лосось богат омега-3 жирными кислотами — важны для сердца и мозга.
Другие порции — Лосось сырой
Порция 50г — 71 ккалПорция 100г — 142 ккалПорция 150г — 213 ккалПорция 200г — 284 ккалПорция 250г — 355 ккалПорция 400г — 568 ккалПорция 500г — 710 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей