🐟 Порция лосося сырого 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Лосось сырой → Порция 200г
284 Калорий (ккал)
39.6 Белки, г
12.6 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
14%
Белки
53%
Жиры
21%
Углеводы
0%
💡 Совет: Лосось богат омега-3 жирными кислотами — важны для сердца и мозга.
Другие порции — Лосось сырой
Порция 50г — 71 ккалПорция 100г — 142 ккалПорция 150г — 213 ккалПорция 250г — 355 ккалПорция 300г — 426 ккалПорция 400г — 568 ккалПорция 500г — 710 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей