180.6
Калорий (ккал)
22.4
Белки, г
9.5
Жиры, г
0.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
9%
Белки
30%
Жиры
16%
Углеводы
0%
💡 Совет: Жарка без кожи снижает калорийность почти вдвое.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Курица жареная (без кожи) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 46 г | 96.6 | 12 | 5.1 | 0.1 |
| 51 г | 107.1 | 13.3 | 5.6 | 0.2 |
| 56 г | 117.6 | 14.6 | 6.2 | 0.2 |
| 61 г | 128.1 | 15.9 | 6.7 | 0.2 |
| 66 г | 138.6 | 17.2 | 7.3 | 0.2 |
| 71 г | 149.1 | 18.5 | 7.8 | 0.2 |
| 76 г | 159.6 | 19.8 | 8.4 | 0.2 |
| 81 г | 170.1 | 21.1 | 8.9 | 0.2 |
| 86 г | 180.6 | 22.4 | 9.5 | 0.3 |
| 91 г | 191.1 | 23.7 | 10 | 0.3 |
| 96 г | 201.6 | 25 | 10.6 | 0.3 |
| 101 г | 212.1 | 26.3 | 11.1 | 0.3 |
| 106 г | 222.6 | 27.6 | 11.7 | 0.3 |
| 111 г | 233.1 | 28.9 | 12.2 | 0.3 |
| 116 г | 243.6 | 30.2 | 12.8 | 0.3 |
| 121 г | 254.1 | 31.5 | 13.3 | 0.4 |
| 126 г | 264.6 | 32.8 | 13.9 | 0.4 |
Другие значения — Курица жареная (без кожи)
10 г — 21 ккал20 г — 42 ккал25 г — 52.5 ккал30 г — 63 ккал40 г — 84 ккал50 г — 105 ккал60 г — 126 ккал70 г — 147 ккал75 г — 157.5 ккал80 г — 168 ккал90 г — 189 ккал100 г — 210 ккал110 г — 231 ккал120 г — 252 ккал125 г — 262.5 ккал130 г — 273 ккал140 г — 294 ккал150 г — 315 ккал160 г — 336 ккал175 г — 367.5 ккал180 г — 378 ккал200 г — 420 ккал220 г — 462 ккал230 г — 483 ккал240 г — 504 ккал250 г — 525 ккал300 г — 630 ккал350 г — 735 ккал400 г — 840 ккал450 г — 945 ккал500 г — 1050 ккал