529.2
Калорий (ккал)
65.5
Белки, г
27.7
Жиры, г
0.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
26%
Белки
87%
Жиры
46%
Углеводы
0%
💡 Совет: Жарка без кожи снижает калорийность почти вдвое.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Курица жареная (без кожи) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 212 г | 445.2 | 55.1 | 23.3 | 0.6 |
| 217 г | 455.7 | 56.4 | 23.9 | 0.7 |
| 222 г | 466.2 | 57.7 | 24.4 | 0.7 |
| 227 г | 476.7 | 59 | 25 | 0.7 |
| 232 г | 487.2 | 60.3 | 25.5 | 0.7 |
| 237 г | 497.7 | 61.6 | 26.1 | 0.7 |
| 242 г | 508.2 | 62.9 | 26.6 | 0.7 |
| 247 г | 518.7 | 64.2 | 27.2 | 0.7 |
| 252 г | 529.2 | 65.5 | 27.7 | 0.8 |
| 257 г | 539.7 | 66.8 | 28.3 | 0.8 |
| 262 г | 550.2 | 68.1 | 28.8 | 0.8 |
| 267 г | 560.7 | 69.4 | 29.4 | 0.8 |
| 272 г | 571.2 | 70.7 | 29.9 | 0.8 |
| 277 г | 581.7 | 72 | 30.5 | 0.8 |
| 282 г | 592.2 | 73.3 | 31 | 0.8 |
| 287 г | 602.7 | 74.6 | 31.6 | 0.9 |
| 292 г | 613.2 | 75.9 | 32.1 | 0.9 |
Другие значения — Курица жареная (без кожи)
10 г — 21 ккал20 г — 42 ккал25 г — 52.5 ккал30 г — 63 ккал40 г — 84 ккал50 г — 105 ккал60 г — 126 ккал70 г — 147 ккал75 г — 157.5 ккал80 г — 168 ккал90 г — 189 ккал100 г — 210 ккал110 г — 231 ккал120 г — 252 ккал125 г — 262.5 ккал130 г — 273 ккал140 г — 294 ккал150 г — 315 ккал160 г — 336 ккал175 г — 367.5 ккал180 г — 378 ккал200 г — 420 ккал220 г — 462 ккал230 г — 483 ккал240 г — 504 ккал250 г — 525 ккал300 г — 630 ккал350 г — 735 ккал400 г — 840 ккал450 г — 945 ккал500 г — 1050 ккал