386.4
Калорий (ккал)
47.8
Белки, г
20.2
Жиры, г
0.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
19%
Белки
64%
Жиры
34%
Углеводы
0%
💡 Совет: Жарка без кожи снижает калорийность почти вдвое.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Курица жареная (без кожи) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 144 г | 302.4 | 37.4 | 15.8 | 0.4 |
| 149 г | 312.9 | 38.7 | 16.4 | 0.4 |
| 154 г | 323.4 | 40 | 16.9 | 0.5 |
| 159 г | 333.9 | 41.3 | 17.5 | 0.5 |
| 164 г | 344.4 | 42.6 | 18 | 0.5 |
| 169 г | 354.9 | 43.9 | 18.6 | 0.5 |
| 174 г | 365.4 | 45.2 | 19.1 | 0.5 |
| 179 г | 375.9 | 46.5 | 19.7 | 0.5 |
| 184 г | 386.4 | 47.8 | 20.2 | 0.6 |
| 189 г | 396.9 | 49.1 | 20.8 | 0.6 |
| 194 г | 407.4 | 50.4 | 21.3 | 0.6 |
| 199 г | 417.9 | 51.7 | 21.9 | 0.6 |
| 204 г | 428.4 | 53 | 22.4 | 0.6 |
| 209 г | 438.9 | 54.3 | 23 | 0.6 |
| 214 г | 449.4 | 55.6 | 23.5 | 0.6 |
| 219 г | 459.9 | 56.9 | 24.1 | 0.7 |
| 224 г | 470.4 | 58.2 | 24.6 | 0.7 |
Другие значения — Курица жареная (без кожи)
10 г — 21 ккал20 г — 42 ккал25 г — 52.5 ккал30 г — 63 ккал40 г — 84 ккал50 г — 105 ккал60 г — 126 ккал70 г — 147 ккал75 г — 157.5 ккал80 г — 168 ккал90 г — 189 ккал100 г — 210 ккал110 г — 231 ккал120 г — 252 ккал125 г — 262.5 ккал130 г — 273 ккал140 г — 294 ккал150 г — 315 ккал160 г — 336 ккал175 г — 367.5 ккал180 г — 378 ккал200 г — 420 ккал220 г — 462 ккал230 г — 483 ккал240 г — 504 ккал250 г — 525 ккал300 г — 630 ккал350 г — 735 ккал400 г — 840 ккал450 г — 945 ккал500 г — 1050 ккал