298.2
Калорий (ккал)
36.9
Белки, г
15.6
Жиры, г
0.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
15%
Белки
49%
Жиры
26%
Углеводы
0%
💡 Совет: Жарка без кожи снижает калорийность почти вдвое.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Курица жареная (без кожи) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 102 г | 214.2 | 26.5 | 11.2 | 0.3 |
| 107 г | 224.7 | 27.8 | 11.8 | 0.3 |
| 112 г | 235.2 | 29.1 | 12.3 | 0.3 |
| 117 г | 245.7 | 30.4 | 12.9 | 0.4 |
| 122 г | 256.2 | 31.7 | 13.4 | 0.4 |
| 127 г | 266.7 | 33 | 14 | 0.4 |
| 132 г | 277.2 | 34.3 | 14.5 | 0.4 |
| 137 г | 287.7 | 35.6 | 15.1 | 0.4 |
| 142 г | 298.2 | 36.9 | 15.6 | 0.4 |
| 147 г | 308.7 | 38.2 | 16.2 | 0.4 |
| 152 г | 319.2 | 39.5 | 16.7 | 0.5 |
| 157 г | 329.7 | 40.8 | 17.3 | 0.5 |
| 162 г | 340.2 | 42.1 | 17.8 | 0.5 |
| 167 г | 350.7 | 43.4 | 18.4 | 0.5 |
| 172 г | 361.2 | 44.7 | 18.9 | 0.5 |
| 177 г | 371.7 | 46 | 19.5 | 0.5 |
| 182 г | 382.2 | 47.3 | 20 | 0.5 |
Другие значения — Курица жареная (без кожи)
10 г — 21 ккал20 г — 42 ккал25 г — 52.5 ккал30 г — 63 ккал40 г — 84 ккал50 г — 105 ккал60 г — 126 ккал70 г — 147 ккал75 г — 157.5 ккал80 г — 168 ккал90 г — 189 ккал100 г — 210 ккал110 г — 231 ккал120 г — 252 ккал125 г — 262.5 ккал130 г — 273 ккал140 г — 294 ккал150 г — 315 ккал160 г — 336 ккал175 г — 367.5 ккал180 г — 378 ккал200 г — 420 ккал220 г — 462 ккал230 г — 483 ккал240 г — 504 ккал250 г — 525 ккал300 г — 630 ккал350 г — 735 ккал400 г — 840 ккал450 г — 945 ккал500 г — 1050 ккал