235.2
Калорий (ккал)
29.1
Белки, г
12.3
Жиры, г
0.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
12%
Белки
39%
Жиры
20%
Углеводы
0%
💡 Совет: Жарка без кожи снижает калорийность почти вдвое.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Курица жареная (без кожи) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 72 г | 151.2 | 18.7 | 7.9 | 0.2 |
| 77 г | 161.7 | 20 | 8.5 | 0.2 |
| 82 г | 172.2 | 21.3 | 9 | 0.2 |
| 87 г | 182.7 | 22.6 | 9.6 | 0.3 |
| 92 г | 193.2 | 23.9 | 10.1 | 0.3 |
| 97 г | 203.7 | 25.2 | 10.7 | 0.3 |
| 102 г | 214.2 | 26.5 | 11.2 | 0.3 |
| 107 г | 224.7 | 27.8 | 11.8 | 0.3 |
| 112 г | 235.2 | 29.1 | 12.3 | 0.3 |
| 117 г | 245.7 | 30.4 | 12.9 | 0.4 |
| 122 г | 256.2 | 31.7 | 13.4 | 0.4 |
| 127 г | 266.7 | 33 | 14 | 0.4 |
| 132 г | 277.2 | 34.3 | 14.5 | 0.4 |
| 137 г | 287.7 | 35.6 | 15.1 | 0.4 |
| 142 г | 298.2 | 36.9 | 15.6 | 0.4 |
| 147 г | 308.7 | 38.2 | 16.2 | 0.4 |
| 152 г | 319.2 | 39.5 | 16.7 | 0.5 |
Другие значения — Курица жареная (без кожи)
10 г — 21 ккал20 г — 42 ккал25 г — 52.5 ккал30 г — 63 ккал40 г — 84 ккал50 г — 105 ккал60 г — 126 ккал70 г — 147 ккал75 г — 157.5 ккал80 г — 168 ккал90 г — 189 ккал100 г — 210 ккал110 г — 231 ккал120 г — 252 ккал125 г — 262.5 ккал130 г — 273 ккал140 г — 294 ккал150 г — 315 ккал160 г — 336 ккал175 г — 367.5 ккал180 г — 378 ккал200 г — 420 ккал220 г — 462 ккал230 г — 483 ккал240 г — 504 ккал250 г — 525 ккал300 г — 630 ккал350 г — 735 ккал400 г — 840 ккал450 г — 945 ккал500 г — 1050 ккал