43.8
Калорий (ккал)
9.5
Белки, г
0.6
Жиры, г
0.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
13%
Жиры
1%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке часть воды испаряется, поэтому калорийность на 100г немного выше сырой.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Куриная грудка варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 24 г | 32.9 | 7.2 | 0.4 | 0.1 |
| 25 г | 34.2 | 7.5 | 0.5 | 0.1 |
| 26 г | 35.6 | 7.7 | 0.5 | 0.1 |
| 27 г | 37 | 8 | 0.5 | 0.1 |
| 28 г | 38.4 | 8.3 | 0.5 | 0.1 |
| 29 г | 39.7 | 8.6 | 0.5 | 0.1 |
| 30 г | 41.1 | 8.9 | 0.5 | 0.1 |
| 31 г | 42.5 | 9.2 | 0.6 | 0.2 |
| 32 г | 43.8 | 9.5 | 0.6 | 0.2 |
| 33 г | 45.2 | 9.8 | 0.6 | 0.2 |
| 34 г | 46.6 | 10.1 | 0.6 | 0.2 |
| 35 г | 48 | 10.4 | 0.6 | 0.2 |
| 36 г | 49.3 | 10.7 | 0.6 | 0.2 |
| 37 г | 50.7 | 11 | 0.7 | 0.2 |
| 38 г | 52.1 | 11.3 | 0.7 | 0.2 |
| 39 г | 53.4 | 11.6 | 0.7 | 0.2 |
| 40 г | 54.8 | 11.9 | 0.7 | 0.2 |
Другие значения — Куриная грудка варёная
10 г — 13.7 ккал20 г — 27.4 ккал25 г — 34.2 ккал30 г — 41.1 ккал40 г — 54.8 ккал50 г — 68.5 ккал60 г — 82.2 ккал70 г — 95.9 ккал75 г — 102.8 ккал80 г — 109.6 ккал90 г — 123.3 ккал100 г — 137 ккал110 г — 150.7 ккал120 г — 164.4 ккал125 г — 171.2 ккал130 г — 178.1 ккал140 г — 191.8 ккал150 г — 205.5 ккал160 г — 219.2 ккал175 г — 239.8 ккал180 г — 246.6 ккал200 г — 274 ккал220 г — 301.4 ккал230 г — 315.1 ккал240 г — 328.8 ккал250 г — 342.5 ккал300 г — 411 ккал350 г — 479.5 ккал400 г — 548 ккал450 г — 616.5 ккал500 г — 685 ккал