260.3
Калорий (ккал)
56.6
Белки, г
3.4
Жиры, г
0.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
75%
Жиры
6%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке часть воды испаряется, поэтому калорийность на 100г немного выше сырой.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Куриная грудка варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 150 г | 205.5 | 44.7 | 2.7 | 0.8 |
| 155 г | 212.3 | 46.2 | 2.8 | 0.8 |
| 160 г | 219.2 | 47.7 | 2.9 | 0.8 |
| 165 г | 226.1 | 49.2 | 3 | 0.8 |
| 170 г | 232.9 | 50.7 | 3.1 | 0.8 |
| 175 г | 239.8 | 52.1 | 3.1 | 0.9 |
| 180 г | 246.6 | 53.6 | 3.2 | 0.9 |
| 185 г | 253.4 | 55.1 | 3.3 | 0.9 |
| 190 г | 260.3 | 56.6 | 3.4 | 0.9 |
| 195 г | 267.1 | 58.1 | 3.5 | 1 |
| 200 г | 274 | 59.6 | 3.6 | 1 |
| 205 г | 280.9 | 61.1 | 3.7 | 1 |
| 210 г | 287.7 | 62.6 | 3.8 | 1.1 |
| 215 г | 294.6 | 64.1 | 3.9 | 1.1 |
| 220 г | 301.4 | 65.6 | 4 | 1.1 |
| 225 г | 308.2 | 67 | 4 | 1.1 |
| 230 г | 315.1 | 68.5 | 4.1 | 1.1 |
Другие значения — Куриная грудка варёная
10 г — 13.7 ккал20 г — 27.4 ккал25 г — 34.2 ккал30 г — 41.1 ккал40 г — 54.8 ккал50 г — 68.5 ккал60 г — 82.2 ккал70 г — 95.9 ккал75 г — 102.8 ккал80 г — 109.6 ккал90 г — 123.3 ккал100 г — 137 ккал110 г — 150.7 ккал120 г — 164.4 ккал125 г — 171.2 ккал130 г — 178.1 ккал140 г — 191.8 ккал150 г — 205.5 ккал160 г — 219.2 ккал175 г — 239.8 ккал180 г — 246.6 ккал200 г — 274 ккал220 г — 301.4 ккал230 г — 315.1 ккал240 г — 328.8 ккал250 г — 342.5 ккал300 г — 411 ккал350 г — 479.5 ккал400 г — 548 ккал450 г — 616.5 ккал500 г — 685 ккал