🍗 Порция куриного бедра сырого 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Куриное бедро сырое → Порция 100г
185 Калорий (ккал)
18 Белки, г
12.5 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
9%
Белки
24%
Жиры
21%
Углеводы
0%
💡 Совет: Бедро жирнее грудки, но содержит больше цинка и железа.
Другие порции — Куриное бедро сырое
Порция 50г — 92.5 ккалПорция 150г — 277.5 ккалПорция 200г — 370 ккалПорция 250г — 462.5 ккалПорция 300г — 555 ккалПорция 400г — 740 ккалПорция 500г — 925 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей