721.5
Калорий (ккал)
70.2
Белки, г
48.8
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
36%
Белки
94%
Жиры
81%
Углеводы
0%
💡 Совет: Бедро жирнее грудки, но содержит больше цинка и железа.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Куриное бедро сырое калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 350 г | 647.5 | 63 | 43.8 | 0 |
| 355 г | 656.8 | 63.9 | 44.4 | 0 |
| 360 г | 666 | 64.8 | 45 | 0 |
| 365 г | 675.2 | 65.7 | 45.6 | 0 |
| 370 г | 684.5 | 66.6 | 46.2 | 0 |
| 375 г | 693.8 | 67.5 | 46.9 | 0 |
| 380 г | 703 | 68.4 | 47.5 | 0 |
| 385 г | 712.2 | 69.3 | 48.1 | 0 |
| 390 г | 721.5 | 70.2 | 48.8 | 0 |
| 395 г | 730.8 | 71.1 | 49.4 | 0 |
| 400 г | 740 | 72 | 50 | 0 |
| 405 г | 749.2 | 72.9 | 50.6 | 0 |
| 410 г | 758.5 | 73.8 | 51.2 | 0 |
| 415 г | 767.8 | 74.7 | 51.9 | 0 |
| 420 г | 777 | 75.6 | 52.5 | 0 |
| 425 г | 786.2 | 76.5 | 53.1 | 0 |
| 430 г | 795.5 | 77.4 | 53.8 | 0 |
Другие значения — Куриное бедро сырое
10 г — 18.5 ккал20 г — 37 ккал25 г — 46.2 ккал30 г — 55.5 ккал40 г — 74 ккал50 г — 92.5 ккал60 г — 111 ккал70 г — 129.5 ккал75 г — 138.8 ккал80 г — 148 ккал90 г — 166.5 ккал100 г — 185 ккал110 г — 203.5 ккал120 г — 222 ккал125 г — 231.2 ккал130 г — 240.5 ккал140 г — 259 ккал150 г — 277.5 ккал160 г — 296 ккал175 г — 323.8 ккал180 г — 333 ккал200 г — 370 ккал220 г — 407 ккал230 г — 425.5 ккал240 г — 444 ккал250 г — 462.5 ккал300 г — 555 ккал350 г — 647.5 ккал400 г — 740 ккал450 г — 832.5 ккал500 г — 925 ккал