1690
Калорий (ккал)
43.2
Белки, г
6.2
Жиры, г
369.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
84%
Белки
58%
Жиры
10%
Углеводы
148%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 480 г | 1560 | 39.8 | 5.8 | 340.8 |
| 485 г | 1576.2 | 40.3 | 5.8 | 344.4 |
| 490 г | 1592.5 | 40.7 | 5.9 | 347.9 |
| 495 г | 1608.8 | 41.1 | 5.9 | 351.4 |
| 500 г | 1625 | 41.5 | 6 | 355 |
| 520 г | 1690 | 43.2 | 6.2 | 369.2 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал