1540.5
Калорий (ккал)
39.3
Белки, г
5.7
Жиры, г
336.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
77%
Белки
52%
Жиры
10%
Углеводы
135%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 434 г | 1410.5 | 36 | 5.2 | 308.1 |
| 439 г | 1426.8 | 36.4 | 5.3 | 311.7 |
| 444 г | 1443 | 36.9 | 5.3 | 315.2 |
| 449 г | 1459.2 | 37.3 | 5.4 | 318.8 |
| 454 г | 1475.5 | 37.7 | 5.4 | 322.3 |
| 459 г | 1491.8 | 38.1 | 5.5 | 325.9 |
| 464 г | 1508 | 38.5 | 5.6 | 329.4 |
| 469 г | 1524.2 | 38.9 | 5.6 | 333 |
| 474 г | 1540.5 | 39.3 | 5.7 | 336.5 |
| 479 г | 1556.8 | 39.8 | 5.7 | 340.1 |
| 484 г | 1573 | 40.2 | 5.8 | 343.6 |
| 489 г | 1589.2 | 40.6 | 5.9 | 347.2 |
| 494 г | 1605.5 | 41 | 5.9 | 350.7 |
| 499 г | 1621.8 | 41.4 | 6 | 354.3 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал