1413.8
Калорий (ккал)
36.1
Белки, г
5.2
Жиры, г
308.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
71%
Белки
48%
Жиры
9%
Углеводы
124%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 395 г | 1283.8 | 32.8 | 4.7 | 280.4 |
| 400 г | 1300 | 33.2 | 4.8 | 284 |
| 405 г | 1316.2 | 33.6 | 4.9 | 287.6 |
| 410 г | 1332.5 | 34 | 4.9 | 291.1 |
| 415 г | 1348.8 | 34.4 | 5 | 294.6 |
| 420 г | 1365 | 34.9 | 5 | 298.2 |
| 425 г | 1381.2 | 35.3 | 5.1 | 301.8 |
| 430 г | 1397.5 | 35.7 | 5.2 | 305.3 |
| 435 г | 1413.8 | 36.1 | 5.2 | 308.9 |
| 440 г | 1430 | 36.5 | 5.3 | 312.4 |
| 445 г | 1446.2 | 36.9 | 5.3 | 315.9 |
| 450 г | 1462.5 | 37.4 | 5.4 | 319.5 |
| 455 г | 1478.8 | 37.8 | 5.5 | 323.1 |
| 460 г | 1495 | 38.2 | 5.5 | 326.6 |
| 465 г | 1511.2 | 38.6 | 5.6 | 330.1 |
| 470 г | 1527.5 | 39 | 5.6 | 333.7 |
| 475 г | 1543.8 | 39.4 | 5.7 | 337.2 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал