1404
Калорий (ккал)
35.9
Белки, г
5.2
Жиры, г
306.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
70%
Белки
48%
Жиры
9%
Углеводы
123%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 392 г | 1274 | 32.5 | 4.7 | 278.3 |
| 397 г | 1290.2 | 33 | 4.8 | 281.9 |
| 402 г | 1306.5 | 33.4 | 4.8 | 285.4 |
| 407 г | 1322.8 | 33.8 | 4.9 | 289 |
| 412 г | 1339 | 34.2 | 4.9 | 292.5 |
| 417 г | 1355.2 | 34.6 | 5 | 296.1 |
| 422 г | 1371.5 | 35 | 5.1 | 299.6 |
| 427 г | 1387.8 | 35.4 | 5.1 | 303.2 |
| 432 г | 1404 | 35.9 | 5.2 | 306.7 |
| 437 г | 1420.2 | 36.3 | 5.2 | 310.3 |
| 442 г | 1436.5 | 36.7 | 5.3 | 313.8 |
| 447 г | 1452.8 | 37.1 | 5.4 | 317.4 |
| 452 г | 1469 | 37.5 | 5.4 | 320.9 |
| 457 г | 1485.2 | 37.9 | 5.5 | 324.5 |
| 462 г | 1501.5 | 38.3 | 5.5 | 328 |
| 467 г | 1517.8 | 38.8 | 5.6 | 331.6 |
| 472 г | 1534 | 39.2 | 5.7 | 335.1 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал