1352
Калорий (ккал)
34.5
Белки, г
5
Жиры, г
295.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
68%
Белки
46%
Жиры
8%
Углеводы
118%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 376 г | 1222 | 31.2 | 4.5 | 267 |
| 381 г | 1238.2 | 31.6 | 4.6 | 270.5 |
| 386 г | 1254.5 | 32 | 4.6 | 274.1 |
| 391 г | 1270.8 | 32.5 | 4.7 | 277.6 |
| 396 г | 1287 | 32.9 | 4.8 | 281.2 |
| 401 г | 1303.2 | 33.3 | 4.8 | 284.7 |
| 406 г | 1319.5 | 33.7 | 4.9 | 288.3 |
| 411 г | 1335.8 | 34.1 | 4.9 | 291.8 |
| 416 г | 1352 | 34.5 | 5 | 295.4 |
| 421 г | 1368.2 | 34.9 | 5.1 | 298.9 |
| 426 г | 1384.5 | 35.4 | 5.1 | 302.5 |
| 431 г | 1400.8 | 35.8 | 5.2 | 306 |
| 436 г | 1417 | 36.2 | 5.2 | 309.6 |
| 441 г | 1433.2 | 36.6 | 5.3 | 313.1 |
| 446 г | 1449.5 | 37 | 5.4 | 316.7 |
| 451 г | 1465.8 | 37.4 | 5.4 | 320.2 |
| 456 г | 1482 | 37.8 | 5.5 | 323.8 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал