1235
Калорий (ккал)
31.5
Белки, г
4.6
Жиры, г
269.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
62%
Белки
42%
Жиры
8%
Углеводы
108%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 340 г | 1105 | 28.2 | 4.1 | 241.4 |
| 345 г | 1121.2 | 28.6 | 4.1 | 244.9 |
| 350 г | 1137.5 | 29.1 | 4.2 | 248.5 |
| 355 г | 1153.8 | 29.5 | 4.3 | 252.1 |
| 360 г | 1170 | 29.9 | 4.3 | 255.6 |
| 365 г | 1186.2 | 30.3 | 4.4 | 259.1 |
| 370 г | 1202.5 | 30.7 | 4.4 | 262.7 |
| 375 г | 1218.8 | 31.1 | 4.5 | 266.2 |
| 380 г | 1235 | 31.5 | 4.6 | 269.8 |
| 385 г | 1251.2 | 32 | 4.6 | 273.4 |
| 390 г | 1267.5 | 32.4 | 4.7 | 276.9 |
| 395 г | 1283.8 | 32.8 | 4.7 | 280.4 |
| 400 г | 1300 | 33.2 | 4.8 | 284 |
| 405 г | 1316.2 | 33.6 | 4.9 | 287.6 |
| 410 г | 1332.5 | 34 | 4.9 | 291.1 |
| 415 г | 1348.8 | 34.4 | 5 | 294.6 |
| 420 г | 1365 | 34.9 | 5 | 298.2 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал