1147.2
Калорий (ккал)
29.3
Белки, г
4.2
Жиры, г
250.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
57%
Белки
39%
Жиры
7%
Углеводы
100%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 313 г | 1017.2 | 26 | 3.8 | 222.2 |
| 318 г | 1033.5 | 26.4 | 3.8 | 225.8 |
| 323 г | 1049.8 | 26.8 | 3.9 | 229.3 |
| 328 г | 1066 | 27.2 | 3.9 | 232.9 |
| 333 г | 1082.2 | 27.6 | 4 | 236.4 |
| 338 г | 1098.5 | 28.1 | 4.1 | 240 |
| 343 г | 1114.8 | 28.5 | 4.1 | 243.5 |
| 348 г | 1131 | 28.9 | 4.2 | 247.1 |
| 353 г | 1147.2 | 29.3 | 4.2 | 250.6 |
| 358 г | 1163.5 | 29.7 | 4.3 | 254.2 |
| 363 г | 1179.8 | 30.1 | 4.4 | 257.7 |
| 368 г | 1196 | 30.5 | 4.4 | 261.3 |
| 373 г | 1212.2 | 31 | 4.5 | 264.8 |
| 378 г | 1228.5 | 31.4 | 4.5 | 268.4 |
| 383 г | 1244.8 | 31.8 | 4.6 | 271.9 |
| 388 г | 1261 | 32.2 | 4.7 | 275.5 |
| 393 г | 1277.2 | 32.6 | 4.7 | 279 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал