1053
Калорий (ккал)
26.9
Белки, г
3.9
Жиры, г
230
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
53%
Белки
36%
Жиры
6%
Углеводы
92%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 284 г | 923 | 23.6 | 3.4 | 201.6 |
| 289 г | 939.2 | 24 | 3.5 | 205.2 |
| 294 г | 955.5 | 24.4 | 3.5 | 208.7 |
| 299 г | 971.8 | 24.8 | 3.6 | 212.3 |
| 304 г | 988 | 25.2 | 3.6 | 215.8 |
| 309 г | 1004.2 | 25.6 | 3.7 | 219.4 |
| 314 г | 1020.5 | 26.1 | 3.8 | 222.9 |
| 319 г | 1036.8 | 26.5 | 3.8 | 226.5 |
| 324 г | 1053 | 26.9 | 3.9 | 230 |
| 329 г | 1069.2 | 27.3 | 3.9 | 233.6 |
| 334 г | 1085.5 | 27.7 | 4 | 237.1 |
| 339 г | 1101.8 | 28.1 | 4.1 | 240.7 |
| 344 г | 1118 | 28.6 | 4.1 | 244.2 |
| 349 г | 1134.2 | 29 | 4.2 | 247.8 |
| 354 г | 1150.5 | 29.4 | 4.2 | 251.3 |
| 359 г | 1166.8 | 29.8 | 4.3 | 254.9 |
| 364 г | 1183 | 30.2 | 4.4 | 258.4 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал