812.5
Калорий (ккал)
20.8
Белки, г
3
Жиры, г
177.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
41%
Белки
28%
Жиры
5%
Углеводы
71%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 210 г | 682.5 | 17.4 | 2.5 | 149.1 |
| 215 г | 698.8 | 17.8 | 2.6 | 152.7 |
| 220 г | 715 | 18.3 | 2.6 | 156.2 |
| 225 г | 731.2 | 18.7 | 2.7 | 159.8 |
| 230 г | 747.5 | 19.1 | 2.8 | 163.3 |
| 235 г | 763.8 | 19.5 | 2.8 | 166.8 |
| 240 г | 780 | 19.9 | 2.9 | 170.4 |
| 245 г | 796.2 | 20.3 | 2.9 | 173.9 |
| 250 г | 812.5 | 20.8 | 3 | 177.5 |
| 255 г | 828.8 | 21.2 | 3.1 | 181.1 |
| 260 г | 845 | 21.6 | 3.1 | 184.6 |
| 265 г | 861.2 | 22 | 3.2 | 188.2 |
| 270 г | 877.5 | 22.4 | 3.2 | 191.7 |
| 275 г | 893.8 | 22.8 | 3.3 | 195.2 |
| 280 г | 910 | 23.2 | 3.4 | 198.8 |
| 285 г | 926.2 | 23.7 | 3.4 | 202.3 |
| 290 г | 942.5 | 24.1 | 3.5 | 205.9 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал