682.5
Калорий (ккал)
17.4
Белки, г
2.5
Жиры, г
149.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
34%
Белки
23%
Жиры
4%
Углеводы
60%
💡 Совет: Основа для поленты и мамалыги. Не содержит глютена.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кукурузная крупа калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 170 г | 552.5 | 14.1 | 2 | 120.7 |
| 175 г | 568.8 | 14.5 | 2.1 | 124.2 |
| 180 г | 585 | 14.9 | 2.2 | 127.8 |
| 185 г | 601.2 | 15.4 | 2.2 | 131.3 |
| 190 г | 617.5 | 15.8 | 2.3 | 134.9 |
| 195 г | 633.8 | 16.2 | 2.3 | 138.4 |
| 200 г | 650 | 16.6 | 2.4 | 142 |
| 205 г | 666.2 | 17 | 2.5 | 145.6 |
| 210 г | 682.5 | 17.4 | 2.5 | 149.1 |
| 215 г | 698.8 | 17.8 | 2.6 | 152.7 |
| 220 г | 715 | 18.3 | 2.6 | 156.2 |
| 225 г | 731.2 | 18.7 | 2.7 | 159.8 |
| 230 г | 747.5 | 19.1 | 2.8 | 163.3 |
| 235 г | 763.8 | 19.5 | 2.8 | 166.8 |
| 240 г | 780 | 19.9 | 2.9 | 170.4 |
| 245 г | 796.2 | 20.3 | 2.9 | 173.9 |
| 250 г | 812.5 | 20.8 | 3 | 177.5 |
Другие значения — Кукурузная крупа
10 г — 32.5 ккал20 г — 65 ккал25 г — 81.2 ккал30 г — 97.5 ккал40 г — 130 ккал50 г — 162.5 ккал60 г — 195 ккал70 г — 227.5 ккал75 г — 243.8 ккал80 г — 260 ккал90 г — 292.5 ккал100 г — 325 ккал110 г — 357.5 ккал120 г — 390 ккал125 г — 406.2 ккал130 г — 422.5 ккал140 г — 455 ккал150 г — 487.5 ккал160 г — 520 ккал175 г — 568.8 ккал180 г — 585 ккал200 г — 650 ккал220 г — 715 ккал230 г — 747.5 ккал240 г — 780 ккал250 г — 812.5 ккал300 г — 975 ккал350 г — 1137.5 ккал400 г — 1300 ккал450 г — 1462.5 ккал500 г — 1625 ккал