31.7
Калорий (ккал)
0.6
Белки, г
0.3
Жиры, г
7.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
3%
💡 Совет: Два киви в день покрывают суточную норму витамина C.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Киви калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 12 г | 7.3 | 0.1 | 0.1 | 1.8 |
| 17 г | 10.4 | 0.2 | 0.1 | 2.5 |
| 22 г | 13.4 | 0.2 | 0.1 | 3.2 |
| 27 г | 16.5 | 0.3 | 0.1 | 4 |
| 32 г | 19.5 | 0.4 | 0.2 | 4.7 |
| 37 г | 22.6 | 0.4 | 0.2 | 5.4 |
| 42 г | 25.6 | 0.5 | 0.2 | 6.2 |
| 47 г | 28.7 | 0.5 | 0.2 | 6.9 |
| 52 г | 31.7 | 0.6 | 0.3 | 7.6 |
| 57 г | 34.8 | 0.6 | 0.3 | 8.4 |
| 62 г | 37.8 | 0.7 | 0.3 | 9.1 |
| 67 г | 40.9 | 0.7 | 0.3 | 9.8 |
| 72 г | 43.9 | 0.8 | 0.4 | 10.6 |
| 77 г | 47 | 0.8 | 0.4 | 11.3 |
| 82 г | 50 | 0.9 | 0.4 | 12.1 |
| 87 г | 53.1 | 1 | 0.4 | 12.8 |
| 92 г | 56.1 | 1 | 0.5 | 13.5 |
Другие значения — Киви
10 г — 6.1 ккал20 г — 12.2 ккал25 г — 15.2 ккал30 г — 18.3 ккал40 г — 24.4 ккал50 г — 30.5 ккал60 г — 36.6 ккал70 г — 42.7 ккал75 г — 45.8 ккал80 г — 48.8 ккал90 г — 54.9 ккал100 г — 61 ккал110 г — 67.1 ккал120 г — 73.2 ккал125 г — 76.2 ккал130 г — 79.3 ккал140 г — 85.4 ккал150 г — 91.5 ккал160 г — 97.6 ккал175 г — 106.8 ккал180 г — 109.8 ккал200 г — 122 ккал220 г — 134.2 ккал230 г — 140.3 ккал240 г — 146.4 ккал250 г — 152.5 ккал300 г — 183 ккал350 г — 213.5 ккал400 г — 244 ккал450 г — 274.5 ккал500 г — 305 ккал