278.8
Калорий (ккал)
5
Белки, г
2.3
Жиры, г
67.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
14%
Белки
7%
Жиры
4%
Углеводы
27%
💡 Совет: Два киви в день покрывают суточную норму витамина C.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Киви калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 417 г | 254.4 | 4.6 | 2.1 | 61.3 |
| 422 г | 257.4 | 4.6 | 2.1 | 62 |
| 427 г | 260.5 | 4.7 | 2.1 | 62.8 |
| 432 г | 263.5 | 4.8 | 2.2 | 63.5 |
| 437 г | 266.6 | 4.8 | 2.2 | 64.2 |
| 442 г | 269.6 | 4.9 | 2.2 | 65 |
| 447 г | 272.7 | 4.9 | 2.2 | 65.7 |
| 452 г | 275.7 | 5 | 2.3 | 66.4 |
| 457 г | 278.8 | 5 | 2.3 | 67.2 |
| 462 г | 281.8 | 5.1 | 2.3 | 67.9 |
| 467 г | 284.9 | 5.1 | 2.3 | 68.6 |
| 472 г | 287.9 | 5.2 | 2.4 | 69.4 |
| 477 г | 291 | 5.2 | 2.4 | 70.1 |
| 482 г | 294 | 5.3 | 2.4 | 70.9 |
| 487 г | 297.1 | 5.4 | 2.4 | 71.6 |
| 492 г | 300.1 | 5.4 | 2.5 | 72.3 |
| 497 г | 303.2 | 5.5 | 2.5 | 73.1 |
Другие значения — Киви
10 г — 6.1 ккал20 г — 12.2 ккал25 г — 15.2 ккал30 г — 18.3 ккал40 г — 24.4 ккал50 г — 30.5 ккал60 г — 36.6 ккал70 г — 42.7 ккал75 г — 45.8 ккал80 г — 48.8 ккал90 г — 54.9 ккал100 г — 61 ккал110 г — 67.1 ккал120 г — 73.2 ккал125 г — 76.2 ккал130 г — 79.3 ккал140 г — 85.4 ккал150 г — 91.5 ккал160 г — 97.6 ккал175 г — 106.8 ккал180 г — 109.8 ккал200 г — 122 ккал220 г — 134.2 ккал230 г — 140.3 ккал240 г — 146.4 ккал250 г — 152.5 ккал300 г — 183 ккал350 г — 213.5 ккал400 г — 244 ккал450 г — 274.5 ккал500 г — 305 ккал